人と話すのが苦手すぎる!!

diary

ぜんっぜん更新できておらず、もはやパソコンすら立ち上げていなかったのですが、

今日有休を取って家でのんびりしているので、たまには開こうか、、、と重い腰を上げてこの記事を書いています。

突然ですが、先月後半ごろからずっとこんな感情が心にはびこっています。

「人と話すのしんどい・・・」

ぼくは特に大学生のころから一人でいることが好きで、自動車免許を取ってからは一人でドライブしてみたり、思い付きで一人旅に出てみたりと、一人で行動することを苦にしない性格です。

そのため、読書や音楽鑑賞、ドライブ、カフェ巡りなどなど、一人でできる趣味もそれなりにもっています。

なんなら一人時間がないと死んじゃうタイプの生き物ですね。

逆に!逆にですよ。

知らない人やそんなに仲良くない人と話をしたり行動を共にするのがとっっっても苦手!

相手に気を使ったりどう思われるかを気にしながら行動するのがしんどいんですよ。

「そんなの気にせず素でいればいいじゃん」と思われるかもしれませんが、

「それができたら苦労してないねん」って感じです。

そしてそんな気持ちが先月下旬ごろから特に強くなっています。

原因はおそらく仕事での飲み会です。

お察しの通り、仲良くない人との行動が苦手なぼくは会社の人との付き合いなんて

苦手中の苦手。

お酒に強くないのも理由の一つですが、飲み会の次の日はたいてい眠たかったり体がだるかったりしていいことがないので、早く家に帰ってやりたいことやりたいって気持ちになります。

そんな苦手な人間でも参加しないといけない飲み会は存在するんですよね。。

その飲み会は40人以上が参加するもので、1次会の参加は絶対。

2次会は自由参加だったのですが、実質全員参加で嫌々ながら参加したんです。

ここで悲劇は起きる。

うちの会社の人は結構お酒好きの人が多く、飲み会もみんな大好き。

もともと他人のことに興味がなく、しかも2次会で眠たく早く帰りたいモードのぼくは軽く孤立しました。

周りはお酒もだいぶ入って気持ちよくなり、それぞれ楽しそうに会話を繰り広げる中、その中に入っていけず入りたいとも思えず、でもそんな自分に嫌悪しながら、時が過ぎ去るのを待つだけの時間でした。

その時間の中でぼくが考えていたのは、いつから自分はこんなにコミュ障になってしまったのだろう、なんでもっと自然にみんなと仲良くなれないのだろう、ということでした。

ぼく的にかなりしんどい時間だったこともあり、そういう気持ちがここ数週間ずっと心にはびこっています。

自分に自信がないのは以前からですが、虚無感や無力感も強くなっている感じ。

そうなると、余計に人と会ったり話したりするのがしんどくなっちゃうんですよね。。

くそう!!もっと自信をもって、快活に生きていきたい!

という気持ちを、久しぶりに開いたノートパソコンにぶつけてみました。

もうちょっと更新頻度上げていけるようにがんばろ。

ここまで読んでくれたあなたに感謝です。

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